Was ist die Goji-Beere?
Goji-Beeren, die den wissenschaftlichen Namen Lycium barbarum tragen, wachsen auf einer Bocksdorn-Pflanzenart, die zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae) gehört. Zu dieser Pflanzenfamilie gehören auch andere Früchte und Gemüse wie Kartoffeln, Tomaten, Auberginen und Chilischoten.
Die Goji-Beere wird normalerweise getrocknet und hat eine leuchtend orange-rote Farbe mit einem süßen und würzigen Geschmack.
Goji-Beerenpflanzen sind in Asien beheimatet, insbesondere in China, wo sie sowohl in den nördlichen als auch in den südlichen Regionen angebaut werden. Heute werden hauptsächlich zwei Arten von Goji-Beerenpflanzen angebaut: L. chinense wird im Süden Chinas angebaut, während L. barbarum im Norden angebaut wird.
Die medizinische Verwendung von Goji-Beeren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) reicht bis mindestens 200 v. Chr. zurück. Die Vorteile der Goji-Beere wurden sogar in „Shen Nong Ben Cao Jing“ erwähnt, einem alten Buch, das das medizinische und landwirtschaftliche Wissen des mythischen chinesischen Kaisers Shen beschreibt Nong und das älteste existierende Buch über chinesische Kräuter.
Neben der Goji-Beere werden auch andere Teile der Goji-Pflanze – darunter die Blüte, das Blatt, der Samen und die Wurzelrinde – seit langem für ihre Vorteile gelobt.
